禁煙日記
とりあえず禁煙にチャレンジ!日々の心境の変化を書いていってみます。目標は3年間の禁煙!それまでダラダラと書き続けます。
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禁煙6日目
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禁煙6日目になりますが
3日目くらいまでの方が全然楽ですね。。
明日で一週間だというのにかなり辛いです(泣)
かなり精神的にまいってるかもしれません。
本当はガムとか噛みたいんでけど
体質的にダメらしく
食べるとすぐに下痢になってしまうんですよ~
だから口寂しいんです。
とりあえず、土日は寝倒してタバコのことを忘れます!
しかし、吸いたいよ~。。。。
がんばれ俺!
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この記事に対するコメント

私も何度もくじけました。
でも、本気で止めようとしたときには持っているライターを全て捨てました。ちょっと高めのライターも思い切って捨てました。灰皿も全て捨てました。
そして、ここからがよかったのだと思います。
一緒に禁煙する仲間を作りました。そして先に吸った人がみんなにおごるというルールを作りました。おかげで私だけでなくみんなが止める事に成功しました。
同じ方法で後輩たちが止めようとがんばっています。今のところ全員がんばっていますよ。今年に入ってからだから4ヶ月は我慢しているみたいです。
今では社内で吸う人がいなくなり、社内禁煙というルールまで自分達で決めたくらいですよ。会社の車も全て禁煙にしました。吸える場所が無くなったため、なんとか続けているようです。なんでそこまでしてと思うでしょうが、彼らもみんな、もうすぐパパになるからなんです。
【2006/04/22 00:27】 URL | ダイバダッタ #- [ 編集]


素晴らしいルールですね!
周りがそういう環境になったり
仲間がいたりすると自然と禁煙がしやすくなりますよね!
というか素晴らしい会社で素晴らしい仲間達ですね!
なんかいいな~と思います。


【2006/04/22 19:30】 URL | yosaku #- [ 編集]

なるほど・・・
私は、今日で禁煙6日目なんすが。。。
やっぱり、ちっとも楽になってる気がしないっす。
「そろそろ、一週間にもなるのに。。。」って、余計憂鬱になったりして。。。( ̄ー ̄;
【2006/07/24 20:39】 URL | 鬼太郎姫 #bxvF113M [ 編集]


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